原先在体内那股郁积滞沉之气不翼而飞，取而代之
是浑身轻盈感觉，他知道自己算是成功踏出
第
步。但这仅仅是第步，拥有中等资质修炼体质，只能让他拥有与别人样修炼资格，而非高人等，如果不坚持修炼下去，照样会泯然于众人，在这个强者如云世界里，成为别人踏脚石。
打通灵脉，听觉感应也变得敏锐许多，远远就听见周柴脚步声往这边走来。
周印从石头上起
是说，只要练至清洗髓经，无论你以前修为如何，都要通通废除，从头开始。
对于那些走火入魔人来说，至清洗髓经或许有用，但是寻常人谁会没事跑去练这种东西，将自己好好修为付之炬，所以它注定被束之高阁，无人问津。
周印博览群书，自然也看过这套心法，却没想到真有派上大用场天。
他如今状况，之所以灵根微薄，不是因为天生没有灵气，而是因为经脉堵塞，无法良好运转，导致不能吸收外界灵气转为己用，但有至清洗髓经就不同，这套心法可以打通堵塞经脉，调理内息，简单来说，就是将身体改造为个适合修炼容器。
这个改变过程十分漫长，每次逆转经脉，梳理气血，都要经历常人难以想象痛苦，如同撕裂五脏六腑奇经八脉又重新组合，如果周印可以闭关潜修也就罢，或许可以口气冲破关碍，但他现在小孩子身份，体力耐力都没法支撑长时间闭关，所以只能循序渐进，这就意味着这种痛楚需要每天都经历次。
龙影潭灵气充沛，是上佳修炼场所，周印便每天抽出点时间，在这里打坐，修习至清洗髓经，感悟心境，提升身体资质。
这样个过程，实际上是非常枯燥，日复日，做着重复件事，旦心神稍有松散，就会走火入魔，但周印是个早就寂寞惯人，倒也不以为苦，对他来说，前世历劫失败，本该灰飞烟灭，却还能安安静静坐在这里，听松涛似海，看白云苍狗，已经是种极大奢侈。
镜海山脉主峰高耸入云，终年积雪，流到山下化为龙影潭瀑布，这股汇聚天地灵气潭水，日日冲刷着他身躯，加上至清洗髓经，内外兼修，终于成功地冲破堵塞经脉。
周印缓缓睁开眼睛，脸色因为浸泡冰冷潭水而微微发白，此刻身体里刚刚经历过场伐经洗髓痛楚，别说个五六岁小孩身躯，就算是正经修真者也未必能承受，但他硬是忍下来，甚至没有发出丝呻吟。
显然，这种磨砺是有回报。
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