谢逊心态日渐平和，知道便无所不言，不知道便说不知道，也不争什
长短。可以说谢逊不发疯，真
是
个不错朋友。
“来
！”
陆远轻
七伤拳对打。七伤拳威力极大，沾身瞬间就劲力直透脏腑，江湖上除金刚不坏神功这等内外兼修挨打功夫，再没武功能防得住。陆远九阳几近大成，身体自生护体罡气，也不过能抵消部分伤害。
七伤拳就好比带“透甲”属性武器般。无论是“破甲”还是“穿甲”属性，都要先破换盔甲才可以杀伤。唯独“透甲”属性，是绕过盔甲直接伤害内部，堪称作弊。
这年来，陆远传《少林九阳功》给谢逊，助他调理练七伤拳留下内伤。谢逊则将崆峒派《七伤拳经》和混元霹雳手成昆《混元功》，字不落教给陆远。两人还通过分析，大致知道成昆（圆真）隐藏绝活“幻阴指”路数。
两人每天交手，各自武功都大有长进。陆远此时武功已经远在谢逊之上，他如果用出融合七伤拳和混元功天山折梅手，百招之内就能击败谢逊。只因陆远天山折梅手自从融合七伤拳，明内外道理之后，彻底走上神而明之道路。
陆远每天练习时，都用公园老太太打太极拳速度，慢慢打着天山折梅手。在其中感悟着阴阳、正反、内外、去还等等境界。此时天山折梅手，已经尽去童姥辈带进来狠辣和乖戾，代之奥妙无穷味道。谢逊有时也站在边上，却只能忽而觉得宇宙降临，忽而觉得清风明月，竟无法知道陆远练是何种武功，心下震惊无比。
年来相处，谢逊也知道陆远必会杀圆真。知晓前因后果之后，仇恨犹在，心底却有种因果循环、造化弄人感慨。因此这次就打算随陆远返回中原，只要成昆授首，他就隐名埋姓出家为僧，再不管江湖事情。
两人噼噼啪啪也不变招，只是味对拳，感受着对方拳劲在体内激荡和变化，然后用九阳真气化解掉。直到谢逊不留神，真气外泄将衣袖噗噗震碎，陆远这才收拳向岸上飘去，各自回去清洗更换衣物不提。
……
待到下午，两人前后走上处山崖。
这里算是岛边高点，如今已经人工平整过，周围栽种些花草，场中竖个实心石桌和两个圆凳，同样是石头削制。普天下三把神兵利器，冰火岛上便有其二，制作这些实不费什功夫。年来除练武，陆远也向谢逊请教些烧制瓷器、种茶饮茶学问，也是自得其乐。
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