宋代虽然也存在宫斗，却没有杀人
传统。孟后被废黜后，被送入瑶华宫当
女道士，皇帝赐给她称号是华阳教主、玉清妙静仙师，法名冲真。
孟后在道观里孤独地度过四年，突然转机来。元符三年（公元1100年）正月，宋哲宗死去，没有留下孩子。权力突然落到他
孟后听政
金人退军后，在汴京城内还剩下
个当皇帝张邦昌。张邦昌到底是做王莽还是霍光呢？
四月初二，金军刚离开天，张邦昌面派人修城械，面派人去查看金军营地遗留物品。另外，他还想做件事——大赦天下，想赶快让人们知道，在灾难中不管他们做过什
，都已经被赦免。
但在与*员们讨论大赦时，吕好问却问个哲学上问题：只有皇帝才有权大赦天下，张邦昌大赦，难道真把自己当皇帝？如果康王军队赶来，这会不会成为条罪证？
吕好问问题让张邦昌感到害怕，他连忙问应该怎做。吕好问于是抬出个人来，表示张邦昌应该首先把这个人迎到宫廷。只有这样，康王到来后，张邦昌才能摆脱嫌疑。这个人叫作元祐太后。[1]
关于元祐太后，也是宋代个传奇，她曾经两次被废，却三次被封为皇后，并成功地躲过靖康灾难，成唯个留在汴京皇后。[2]
元祐皇后姓孟，是马军都虞候孟元孙女。元祐七年（公元1092年）四月，由太皇太后高氏立为宋哲宗皇后。高太后是宋英宗皇后、宋神宗母亲。在宋神宗和王安石变法时期，高太后直反对王安石变法，支持司马光。但由于宋神宗已经亲政，高太后没有足够政治影响力去反对。可宋神宗死，他儿子宋哲宗年幼，高太后立刻参与政治，进行垂帘听政。
这时期年号是元祐，在高太后主持下，元祐时期采取司马光等保守派主张，恢复经济发展，进入个小盛世。
正是在这个时期，高太后选择孟氏作为小皇帝哲宗皇后，并告诉哲宗，孟皇后会成为个很好贤内助。可是，背地里高太后又感慨孟氏福相不够，未来可能要经历波折。
孟氏被立为皇后年，高太后就去世。亲政哲宗立刻开始急转弯。权力欲很强他对高太后非常不满，不仅想废掉高太后称号，还将元祐时期政治策略彻底改变，重新采纳他父亲神宗激进思路。由于孟后是高太后立，哲宗也看不上，在宠妃刘婕妤帮助下，罗织罪名将她废黜（绍圣三年九月，公元1096年）。
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