亚抱着婴儿耶稣
圣像。大多数文化都将分娩描绘成美妙体验，而不是
种创伤
们日常大多数关键抉择，比如挑选另半、职业生涯、住所或度假，都是由叙事自来决定。假设现在有两套度假行程任君挑选：第套行程是到弗吉尼亚州詹姆斯镇（Jamestown），参观这个历史悠久殖民城镇，这是英国在1607年于北美建立第个殖民地。第二套行程则是你自己梦想假期，可以是阿拉斯加徒步旅行、佛罗里达日光浴，或者到拉斯韦加斯尽享帅哥美女、美酒和赌博。但有项限制：如果选择梦想假期，等到最后上飞机回家之前，你得服下颗药丸，消除所有对于这场假期回忆。发生在拉斯韦加斯美好回忆，就真只会留在拉斯韦加斯
。你想选哪套行程？大多数人都会选择詹姆斯镇，因为大多数人信用卡都由叙事自掌管，而叙事自只在意故事，觉得记不住体验只是白费力气。
说实话，体验自和叙事自并非各自独立，而是紧密交织。叙事自也会用到们种种体验，作为重要（但非唯）故事素材。反过来，这些故事也会塑造体验自种种感受。举例来说，在斋戒月禁食、在准备体检时禁食，或者单纯没钱买东西吃，对于饥饿感受就会有所差异。叙事自对饥饿赋予不同意义，就会让实际体验大不相同。
此外，体验自往往也强大到足以破坏叙事自最完美计划。举例来说，可能在新年下定决心，要控制饮食，每天上健身房。这种伟大决定是叙事自专利。只不过，过个星期，该上健身房，体验自却过来接手。现在就是不想上健身房，反而订比萨，坐在沙发上打开电视机。
然而，大多数人认同都是自己叙事自。们口中“”，讲是们脑中故事，而不是身体持续感觉到当下体验。们认同是自己内心系统，想从生活各种疯狂混乱中理出道理，编织出个看来合理而致故事。不管情节是否充满谎言和漏洞，也不管故事是否因为再重写而总是自打嘴巴，切都不要紧。重要是，们总是觉得自己从出生到死亡（甚至死后）都有个单、不变身份。就是这种感觉，塑造出大有问题自由主义信念，误认为自己不可分割，内心有个清楚而致声音，而且能为整个宇宙提供意义。18
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