有很多原因,但是在本书中,兴趣点会落在下述这项技能上,而这项技能显然对他
成就起到
至关重要
作用:
深度工作(DeepWork):在无干扰状态下专注进行职业活动,使个人
认知能力达到极限。这种努力能够创造新价值,提升技能,而且难以复制。
深度工作是唤醒你当前智力水平下每
点价值所必需
。经过心理学和神经科学方面
数十年研究,
们认识到伴随深度工作而来
精神紧张状态对于提升
们
能力也是必需
。换言之,想要在诸如20世纪初期学院精神病学等需要认知能力极高
领域鹤立鸡群,深度工作恰恰是
们所需要
。
“深度工作”概念是
创造出来
,而非卡尔·荣格
说法,但是他在这段时间里
做法却像是理解其中深意。荣格在树林中用石头建起
座塔楼,以此实现职业生活中
深度工作——这项任务要求投入时间、精力和金钱。塔楼生活也使他抛开
短期利益。恰如曼森·卡里所写
,频繁移居伯林根
行为,减少
他
诊疗工作,但要注意:“尽管有很多病人依赖荣格诊疗,他还是不惜抽身离开。”尽管优先考虑深度工作是
种负担,但对于他改变世界
目标却是至关重要
。
其实,如果探究番远近历史中其他重要人物
生活,你会发现深度工作在他们身上是非常普遍
。比如16世纪
散文家米歇尔·德·蒙田(MicheldeMontaigne)早在荣格之前就在远离自己法国城堡石墙
南塔楼区建起
座私人图书馆,而马克·吐温(MarkTwain)
《汤姆·索亚历险记》大部分都在纽约库阿里农场
间小屋里完成,当时他在那里消夏。吐温
书房离主要房屋区太远,以至于他
家人要吹号吸引他
注意力,召唤他去吃饭。
历史再向前推移,就可以看到剧作家、导演伍迪·艾伦(WoodyAllen)。在1969~2013年这44年
时间里,伍迪·艾伦编写并导演
44部电影,获得23项奥斯卡奖提名——对于电影艺术作品而言,这个比例高得惊人。在这段时期里,艾伦
直没有电脑,所有写作都不受电子设备
干扰,而是在
台德国奥林匹亚SM3型号
手动打字机上完成。此外和艾伦
样拒绝使用电脑
还有理论物理学家彼得·希格斯(PeterHiggs),他在几乎与世隔绝
环境下工作,在他获得诺贝尔奖
消息传出后,记者都找不到他。J.K.·罗琳(J.K.Rowling
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