要传次,从最后
个刚从国青队提过来
起训练
备选郑春莎,
直到跑在第
个
韩英,当韩英接到接力棒
时候她们再
个
个往回传。
在上午,短跑队运动员们并不总是起训练,她们有各自
主管教练,各自
训练计划,但热身是可以
起
。
而热身训练中几乎所有能插交接棒部分都被徐指导调教
这个环节,以确保她们能把这个动作刻进脑子、刻进神经系统,建立起条件反射。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则可能部分章节内容会丢失。
要传次,从最后
个刚从国青队提过来
起训练
备选郑春莎,
直到跑在第
个
韩英,当韩英接到接力棒
时候她们再
个
个往回传。
在上午,短跑队运动员们并不总是起训练,她们有各自
主管教练,各自
训练计划,但热身是可以
起
。
而热身训练中几乎所有能插交接棒部分都被徐指导调教
这个环节,以确保她们能把这个动作刻进脑子、刻进神经系统,建立起条件反射。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则可能部分章节内容会丢失。
排行阅读