所以最开始训练嗅觉
时候，他会找个地方坐下来，闭上眼，戴上耳塞，封闭这两种主要感官，而只用鼻子去感知周围，分辨周围气味中各种不同味源。
相比起声音来，气味其实要更加难以分辨，难以训练。很多时候，
种较强气味，会将其他气味压制住，而在个环境中待
段时间后，鼻子适应周围气味，嗅觉对气味敏锐度也会下降。
所以有时候，他甚至会故意去选择那些味道比较大、比较杂地方，比如垃圾堆、臭水沟、臭水塘，或是美食街、小吃街等等地方进行训练。
7月30日晚，向坤从健身房回来后便没有出门，因为他再次感觉到饥饿感。
算起来，距离上次饮血差不多就是六天时间，和上次做出统计时间差不多。
，比如不知在哪里响起手机铃声。
有时候是以个位置确定、持续音源为中心，比如某个商场广播，某个服装店音乐，甚至些机器声音，慢慢拉开距离。
对于听觉训练，向坤方法就是多听，多分辨，寻找和锻炼听力极限。
接下来几天，每天都要花上差不多十个小时时间在街上到处游走，听各种类型声音，进行听觉上训练。
向坤发现，相比起白天，晚上训练效果要好得多。
这次向坤没有再进行忍耐实验，感觉到饥饿后，便将家里剩下那只肉兔处理，饮下165ml左右兔血。
随后困意来袭，向坤拿起手机定个闹钟，在23小时后响铃。
他想要看看，在沉睡过程中，自己能不能被噪音吵醒。
不仅晚上各项身体机能要更强，精神状态更佳，听觉更灵敏，而且晚上各种噪音也要少得多，相对更安静，对目前这阶段他而言，训练起来更轻松些。
所以向坤白天依然还是去健身房锻炼身体，晚上则在街上四处游荡，随机地搜寻各种声音。
也因此听到很多之前想都没有想到声音，比如草丛里、水沟中各种虫子叫声、爬动声，比如老鼠啃噬声，比如各种建筑内各种材质因热胀冷缩或其他震动而发出声音，比如风吹过不同结构街巷和道路时不同声音，还有些很细微声音，他甚至都找不到具体来处。
除听觉外，向坤也会进行嗅觉训练，和听觉训练样，也是对各种气味进行分辨和追踪。
不过嗅觉和听觉虽然都是在街上进行训练，但训练时候却是分开来，因为在现阶段，如果同时又听、又嗅话，两种感官都无法完全集中注意力，会互相干扰。
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