他在巴西练单兵时，对面发球
都是摸高至少3.7米球队主攻，俗称准神兽，练完20个球下来，秦春晓胳膊肿
不说，脸、肩膀等部位也有球砸出来伤。
马尔斯老头为培养出
个能扛神兽级球员世界级自由人，给训练资源是真豪华，也是真够狠，要不是秦春晓属于血条偏厚运动员，换别人被这
练早废。
准神兽球都敢接人，是不可能被两个省青小朋友吓到。
李羚和墨林对视眼，墨林耸肩，准备留点力气，李羚却不这想。
他可是队里已经确定二传接班人诶，新来小二传敢打和他样位置，就要做好被收拾准备。
识时候瞪
，好怀念啊。
陈爱国也知道要让这群桀骜运动员接受新人不容易，最好方式有且只有实力二字，当即就安排众人先去跑二十圈。
体能训练向来是最枯燥磨人，跑完还有排球训练，接发球等常规训练已经够辛苦，最苦还是单兵。
所谓单兵，就是两教练起踩梯子站网对面两侧，人身后筐球，而球员要独自人面对他们打过来球，谁也不知道这两个教练是打算扣球还是吊球，但球员不能漏，得独自人全接。
在高频率、力道极大、满地扑滚接球过程中，球员身心俱疲，还会摔出不少淤青，这接三十球已经够喝壶，般情况下会被教练作为“惩罚”套餐送给训练不认真运动员。
他拿起个球，用力扣下去。
秦春晓右脚往前踢，李羚打下来球立刻被砸到网上，如果在比赛里，这球会被送到站在往前二传手里，被二传送到主攻上方，用以扣杀对手。
紧接着秦春晓往左侧跃，如同破海而出剑鱼，右手抬，将球送到网对面，左手撑着地面，胸腹大腿等位置贴着地面滑，卸下这跃力道。
鱼跃练得好球员，就算扑来扑去接球，也不会摔出什伤。
陈爱国满意点头：“不错，反
原本周七天，老陈每天挑几个出来练，相当于大家七天轮圈，运动员再怕单兵，咬咬牙也过去，谁知秦春晓才入队，老陈就要全队单兵。
但老陈自有他想法，要知道在体测时候，他就和羊耘起给秦春晓来过单兵，总共五十个球，秦春晓全接下。
这次练完其他队员单兵，陈爱国直接喊队里力气最大、扣球最有力气墨林、李羚到网前，这两个年轻在役起上，难度就会更大。
陈爱国问秦春晓：“敢上不？”
秦春晓挽袖子：“没问题。”
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