就像球星能够闭眼投三分样,凭借
就是肌肉记忆。
林建洲转身离开,边瀚林却道:“先试试看吧。”
意思就是死马当成活马医,就像贺琦年说那样,不放过任何
个突破可能性。
盛星河去找测算
仪器和胶布,蹲下测量,在每
个助跑步点以及起跳位置贴上标记。
他莫名地想起自己刚加入学校田径队
那天。
“胡闹!”这是林建洲听后第
个反应,“他都跳这
多年
,你让他怎
改?
们国家就没有右腿起跳
先例!”
盛星河心里头冒出那
簇小火苗瞬间就被这
大盆冷水给浇灭
,换起跳腿
这个想法确实有些离谱。
贺琦年是初生牛犊不怕虎:“就因为没有所以才要尝试看看啊,在福斯贝里出现之前,这世上还没有跨越式跳高这项技术呢!”
“你不要偷换概念,星河现在最大障碍不是技术不是体能而是心态问题,且不说肌肉记忆
重塑需要很长
段时间,没有先例你让他上哪儿学技术去?”
“和左腿样啊,只是需要
点时间去调整他
肌肉记忆,没有不代表不可行。”
夏天,阳光刺眼,温度极高,教练也像这样蹲着,用粉笔在地上加深每个标记点印记,脑门上
汗水顺着鬓角哗哗哗地往下淌,背心都是湿
。
教练说:“其实人生就像跳高样,总会遇到各种各样
坎,你别看这横杆
位置定得那
高,可当你勇敢地跳起来,会发现它根本没你高。”
运动员这个职业和大多数职业不样
地方就是失败多过于成功,他们
青春被汗水和泪水浸泡,糅杂着迷茫、孤独和痛苦,反倒是铸就出
副副钢筋铁骨,他们
两人就这个问题争论好半天,贺琦年劲头足,直接上杆,粗略地测算
下步数,绕顺时针助跑起跳,2米20
高度是
次过
。
林建洲抱着胳膊:“你再跳个五次看看,要不落杆跟你信!”
其实贺琦年在第跳时就已经感觉到身体越杆
角度不对,左脚起跳时,身体很轻,在空中是平稳
,换
方位,整个人
重心更偏向于左侧,他
大腿是擦着横杆过去
。
果不其然,第二跳就落杆,之后几次连续失败,助跑
步伐大小和弯度确实很难把控,就像是回到
刚练跳高
那个时候。
刚开始练习,大部分靠是瞬间爆发力和运气,只有练久
才会形成肌肉记忆。运动员
身体就像是
台经过精密加工
仪器,步伐
把控、起跳
力度、越杆
角度每
项都精确到
个完美
标准,这标准难以塑造,难以打破。
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