其实健身馆是没有下午茶服务
,五层虽然有二十四小时实时供应
餐厅,但会员们必须要亲自去那里花钱购买。
健身馆里餐点也是
绝,尤其是减脂餐和素食餐,很多人挤破头要进来都是为
他们这里
厨艺。
但林鹿身份比较特别,是经理要求格外关照人,而且体质也和
般人不
样,低血糖,低血压问题严重,像是甜点类
东西,喜欢健身
人
般都不会去碰。但是对于林鹿来说是必须摄入
。
尤其是运动过后消耗量大,如果不及时补充,林鹿身体很容易出现问题。
费教练指个方向:“
去外间,您如果有什
需要到外间来找
。”
“林总看看外面,注意力不要放在自己
腿上。”
跑步机面前就是硕大落地窗,天空
碧如洗,南方
雪化
很快,雪停之后,没两天几乎就找不到积雪
影子。
从楼上往下看,远处是静谧流淌江流,近处入眼
是川流不息
十字街道,附近办公楼特别多,街头行走
大多都是
身正装
职员,
手握着咖啡,手臂夹着文件袋,匆匆忙忙赶时间。
林鹿喘息逐渐放缓,呼吸平稳,被教练搀扶草跑步机上走下来。
“林总,”费教练推开扇门:“里面是淋浴间,您要进去冲个澡吗?”
句话都没力气说,气喘吁吁瘫在懒人沙发上。
自信消失干二净,他不应该这
看得起自己
。
费教练蹲在旁边给他揉腿,忍着笑:“所以林总建议您要循序渐进。”
“今天要不然还是继续三分钟吧?能完成六组就达到目标。”
林鹿背后出层细汗,他缓
好
会儿,才勉为其难点点头。
“好,辛苦你。”林鹿朝他笑笑。
费教练深
林鹿出身汗,正觉难受:“洗
洗吧。”
他走进浴室,里面空间比他想象
要宽敞,从毛巾器具到沐浴露都是
大牌,和家里用
没什
区别。
林鹿没有用浴缸泡澡,就简单冲冲,出来时费教练正端着下午茶走进来,放在卡其色长桌上。
林鹿端起红茶喝口,口感还不错:“这里还赠送下午茶?”
费教练干咳声:“是
,是贵宾特权。”
费教练强忍笑意。
好不容易熬到六组结束,林鹿累连指尖都动弹不
下,尤其是腿肚子酸软地恨不得坐在跑步机上。
费教练扶住他,调节跑步机
控制器,说:“刚运动完,千万不能就这
坐下来,
扶着您再慢慢走两分钟。”
林鹿几乎是被赶鸭子上架地拖着步子走。
“好累,走不动
……”
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