林林总总，总共十多份视频软件。
除
视频之外，还有王金洋手写
张便签。
“拳法、腿法可修炼，无真人指导，冷兵器勿要涉及，观摩即可——王金洋”
拳脚功夫，自己修炼，哪怕没效果，也很难伤到自己。
可冷兵器稍有不慎，就很容易伤到自己，这个道理方平还是明白。
方平话还可信，方圆说照顾方平，反正李玉英和方平本人都没感受到。
楼上书房。
插入光盘，打开播放器。
很快，几份视频软件就出现在屏幕上。
《基础拳法修炼指导视频》
此刻，方平感兴趣还是战法修炼指导。
前两天，王金洋说要寄光盘，方平就去买台电脑，就是为这个做准备。
……
观湖苑。
这几天，父母还没正式搬来，可方平和方圆已经在新房入住。
两天后，方平收到王金洋寄来强身液和指导光盘。
这次不同于上次那
随意，送东西快递员工，严格查验方平身份，包括身份证、手机号码……
之后，才慎重地将快递交给方平。
三瓶强身液，瓶子是透明状人工水晶瓶，每瓶大概在100毫升。
附有详细使用说明书……
而且他现在也没这个条件，专业冷兵器在阳城这边很难买到，加上在室内修炼，也难以施展开。
方平首先打开便是《基础腿法》修炼视频。
点开视频，个年纪三四十岁，外表斯文男子出现在屏幕中，地点应该位于类似于训练室地方。
男子面色柔和，穿着身紧身练功服，显得手脚都很修长。
视频开始，男子就和声道：“腿法修炼，首先在于稳！
《基础腿法修炼指导视频》
《刀法专修》
《棍法专修》
《个人修炼疑难概述》
……
兄妹俩只有吃晚饭时候才回家，晚上睡觉都是在这边。
李玉英下午有空就来打扫下卫生，还没正式在新房开伙。
对儿子和女儿还没搬家就过来住，李玉英也没办法。
方平说新房有健身器械，他要在这边修炼。
女儿说方平不在家，她个人害怕，搬去和方平起住，顺便照顾大哥。
实际上也就几句话，泡澡时候，倒入水中即可，附有兑水比例。
当然，也可以不在泡澡时候使用，外涂也适用，不过外涂很难全身都均匀涂抹，泡澡更合适些。
说是液体，更类似于黏胶状。
瓶可以用十次，时间没限制，觉得肉体强度跟不上气血强度，那时候使用即可。
强身液事，方平没细看。
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