镇上很繁华,到处都是商
动作很简单,好像普通人打架乱抡王八拳,可仔细琢磨,这
手却蕴含
人
本能在里面,而且教练古洋详细
讲解这
招
发力技巧和训练要点,抬手
时候弧线螺旋,向上钻天,如窜天猴,才可以发挥身体
杠杆作用,而落下
时候迅猛如雷,如鹰扑兔,收回
时候要抓,踩,才可以把土地翻起来,进行深耕。
这些东西,运用到格斗之中,就有很大作用。
不过,古洋所针对,全部都是练习怎
才能够更省力和效率更快
挖土,
个字也没有提格斗。
好在苏劫善于学习,大量网上找资料,看些武术名家
视频,同时在当乔斯沙包
过程中领会心得,倒是渐渐琢磨出来
,这
手
确是奥妙无穷。
就是简单抬手,下落,进步挖翻,似乎还有很多变化。
“苏劫,你帮去镇上买个手机,
手机坏
。”
第八天,是休息日子,教练古洋说所有学习班
成员彻底放松
天,睡觉休息,文武之道,
张
弛,七天
辛苦农活已经崩得很紧,必须要放松之后,恢复精力。
不过乔斯却为自己准备体能训练计划,要做俯卧撑,深蹲,杠铃,卷腹,平板支撑等各种,他不想浪费时间,但手机又坏
,拜托苏劫去镇上帮他买
个。
“没问题。”苏劫训练也没有那
麻烦,他琢磨着锄地挖土这
招到哪里都可以练习。
学校离镇上有五六公里,没有公交车,更别说是地铁。
般来说,学校
学生想要去镇上买东西,要
就是叫旁边农民
摩托车,要
就是自己跑步过去。
他现在迫切希望,有个真正高手能够为自己讲解这
招。可惜
是,如果问古洋,他肯定不会说。
苏劫看出来,古洋
武术班,只教练习方法,绝对不会告诉你怎
格斗。
还是那句话,教你挣钱,花钱事情,你自己去琢磨。
步
挖,出
学校,苏劫就这样走向镇上,丝毫不在乎旁人
眼光。当然,在这周围,全部都是武校,武风盛行,路上跑步
边跑边踢腿,练习拳击,散打,甚至还有翻跟斗
都有,苏劫这还算是好
。
花很长时间,苏劫才走到镇上。
苏劫吃过饭之后,决定走路过去,边走路,
边可以练习那锄地挖土
动作。
最近他琢磨出来些这
招
攻防心得。
锄头举起来,其实是个格挡
动作,然后进步砸挖下去,就是攻击。当别人对你出拳进攻,你手臂抬起来,迅速架住,再朝前猛劈。
招架,进攻。
也可以直接进攻。
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