授其用法，至于甚
“涌泉”、“十二重楼”、“泥丸”等等名称更是毫不解说，杨过只是熟记在心，自是毫无用处。此时小龙女
加推究，指出其中关键，杨过立时便明白
。数月之间，两人已将王重阳在室顶所留
武功精要大致参究领悟。
这日两人在石室中对剑已毕，小龙女叹道：“初时
小觑全真派武功，只知它虽号称天下武学正宗，其实也不过如此，但到今日，始知此道实是深不可测。咱们虽尽知其法门秘要，但要练到得心应手，劲力自然而至，却不知何年何月方能成功。”杨过道：“全真派武功虽精，但祖师婆婆既留下克制之法，自然尚有胜于它本事。这叫做山还有山高。”小龙女道：“从明日起，咱们要练玉女心经。”
次日两人同到第二间石室，依照室顶符号练功。这番修习却比学练全真派武功容易得多，林英所创破解王重阳武功法门，还是源自她原来武学。
过得数月，二人已将“玉女心经”外功练成。有时杨过使全真剑法，小龙女就以玉女剑法破解，待得小龙女使全真剑法，杨过便以玉女剑法克制。那玉女剑法果是全真剑法克星，招式，恰好把全真剑法招式压制得动弹不得，步步针锋相对，招招制敌机先，全真剑法不论如何腾挪变化，总是脱不玉女剑法笼罩。
外功初成，转而进练内功。全真内功博大精深，欲在内功上创制新法而胜过之，真是谈何容易？那林朝英也真是聪明无比，居然别寻蹊径，自旁门左道力抢上风。小龙女抬头望着室顶图文，沉吟不语，动不动连看数日，始终皱眉不语。
杨过道：“姑姑，这功夫很难练？”小龙女道：“从前听师父说，这心经内功须二人同练，只道能与你合修，那知却不能够。”杨过大急，忙问：“为甚？”小龙女逆：“若是女子，那就可以。”杨过急道：“那有甚分别？男女不是样？”小龙女摇头道：“不样，你瞧这顶上刻着是甚图形？”杨过向她所指处望去，见室顶角落处刻着无数人形，不下七八十个，瞧模样似乎均是女相，姿式各不相同，全身有丝丝细线向外散射。杨过仍是不明原由，转头望着她。
小龙女道：“这经上说，练功时全身热气蒸腾，须拣空旷无人之处，全身衣服畅开而修习，使得热气立时发散，无片刻阻滞，否则转而郁积体内，小则重病，大则丧身。□杨过道：“那咱们解开衣服修习就是。”小龙女道：“到后来二人以内力导引防护，你男女有别，
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